編者按 每年的夏季,都是胃腸道疾病高發(fā)期,而正值放暑假的學(xué)生們,則是多發(fā)人群之一?!跋募咎鞖鉄?,濕度大,孩子抵抗力相對較低,飲食不當(dāng)以及生活節(jié)奏、環(huán)境的變化都可能引發(fā)腹瀉、食物中毒等腸胃消化道疾病?!?/font>
那么,除了不要采摘不明植物、果實(shí)食用以外,暑假期間,孩子們還需要注意哪些方面的飲食安全呢?
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7月2日,一名十四歲的初中女生在河?xùn)|區(qū)濱河景區(qū)附近游玩時(shí),發(fā)現(xiàn)了草坪邊生長的一朵蘑菇,順手摘下吃掉了??蓻]想到,這是一朵毒蘑菇,女孩中毒被送至醫(yī)院救治。
臨沂市人民醫(yī)院急診內(nèi)科主任趙尊忠提醒說,不論是大人還是孩子,外出游玩的時(shí)候一定不要隨便采摘、食用不明的植物、果實(shí),比如蘑菇、野菜、野果等,以免發(fā)生類似的食物中毒事件。同時(shí),即便是從市場上買來的水果,也應(yīng)當(dāng)清洗干凈才可食用。
不吃隔夜飯 藥品不亂放暑期飲食安全家長要仔細(xì)再仔細(xì)
隔夜食物不要吃,放冰箱也不一定安全
夏天天氣熱,人們對食物沒有多大的欲望,于是每餐剩下的食物比較多,扔了浪費(fèi),許多人就會把食物放進(jìn)冰箱。這樣的做法雖然節(jié)儉,但在夏季,這樣的習(xí)慣真的好嗎?
趙尊忠說,夏季天氣炎熱,食物極容易變質(zhì),人們食用后往往會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等腸胃消化道疾病,尤其是抵抗力較弱的孩子,更不應(yīng)當(dāng)食用。有些食物即使放在冰箱里,也會發(fā)生變質(zhì)或產(chǎn)生有毒的物質(zhì)。
“每年夏天,類似的病患不在少數(shù),因此,這點(diǎn)需要家長十分注意,讓孩子遠(yuǎn)離那些隔夜的食物?!壁w尊忠說。
冰箱里的食物拿出來后,要放一放再吃
暑假期間,多數(shù)家長還得上班,孩子獨(dú)自在家的時(shí)間較多。而且,有些家長因工作等原因中午也不能回家做飯,這些家長往往會事先為孩子做好午飯,中午讓孩子自己熱一下就行了。
對此,趙尊忠表示,天氣炎熱的時(shí)候,一些食物在常溫下往往幾個(gè)小時(shí)就會發(fā)生變質(zhì),所以家長留飯菜要有一定的講究,應(yīng)該當(dāng)天做好后放入冰箱保存。孩子從冰箱里拿出食物后,不要馬上吃,應(yīng)在常溫下放個(gè)十幾分鐘,過涼的食物容易引起腸胃和消化道疾病。尤其是天氣很熱的時(shí)候,不要馬上吃太涼的東西。
“夏天到了,孩子們喜歡吃雪糕等冷飲來消暑,一定要注意不能過度食用,否則也容易導(dǎo)致疾病發(fā)生。家長還應(yīng)當(dāng)提醒孩子,不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止消化道和腸胃疾病發(fā)生?!壁w尊忠說。此外,空調(diào)的溫度最好設(shè)定在26度以上,注意不要直吹,以免讓孩子受涼,引發(fā)感冒以及消化系統(tǒng)的疾病。
化學(xué)液體別裝在飲料瓶里,每年都有人誤食中毒
“一些家庭尤其是農(nóng)村,常常把一些清潔劑、汽油等化學(xué)品甚至家庭農(nóng)藥裝在飲料瓶或礦泉水瓶里,這是萬萬不可的。特別是對年紀(jì)較小的孩子來說,相當(dāng)危險(xiǎn),一旦孩子誤食,后果非常嚴(yán)重?!壁w尊忠提醒說,每年醫(yī)院都會接收許多因誤食化學(xué)品中毒的病患,其中不少是孩子,而之所以誤食,大多是因?yàn)楹⒆觽兒闷嫘闹?,勇于嘗試一切液體飲料,這點(diǎn)需要家長們格外注意。
藥品勿亂放,別讓孩子“嘗了鮮”
除了化學(xué)品,家庭常備的藥品也是容易引起孩子中毒的“重要危險(xiǎn)品”。
趙尊忠說,一些被設(shè)計(jì)成各種形狀、顏色繽紛的藥品,可能會被孩子誤認(rèn)為是好吃的糖果。因此,孩子在家中獨(dú)處時(shí),家長一定要把各種藥品收納好,最好放在孩子夠不到的地方,而不是隨便放在不帶鎖的抽屜里。
高溫容器易引發(fā)燙傷,傷口切勿包扎
“現(xiàn)在許多家庭都購置了熱水壺等高溫容器,而且大多都放在了茶幾等孩子較容易碰到的地方,這其實(shí)是很危險(xiǎn)的,很容易導(dǎo)致孩子被燙傷,同時(shí),還需要防止過熱的稀飯燙傷孩子?!壁w尊忠說,家長最好將這些裝熱水的設(shè)備及暖壺等高溫容器放在孩子不易碰到之處。
一旦發(fā)生燙傷,應(yīng)該如何處理呢?趙尊忠表示,發(fā)生燙傷后,應(yīng)當(dāng)立即用冰塊或雪糕等涼物敷在傷口上,還可以擦點(diǎn)香油。簡單處理后,應(yīng)立即送到醫(yī)院做更專業(yè)的處理?!靶枰⒁獾氖牵灰鸂C傷的傷口,也不能擦拭碘酒,更不能隨意挑破水泡?!?記者 陳牛 實(shí)習(xí)生 王震)