剛?cè)肼毜男≡S覺得，跑步就像一場微電影，時刻都在生活的熒屏里變著花樣地播放著。
“早晨路過公園時，就能看到老爺爺、老奶奶在草坪旁慢跑，我也要一溜兒小跑地坐地鐵去上班；中午吃完飯，我的同事們就跟說好了似的，紛紛在單位大廳里暴走，或者在跑步機(jī)上狂跑，那熱情勁兒大概要持續(xù)一個小時；晚上偶爾出來遛個彎兒，也能看見愛鍛煉的年輕人像陣風(fēng)一樣從身邊掠過；刷個朋友圈吧，竟是記錄跑步成績的計步器軟件截圖；周末看個電視吧，不是《奔跑吧兄弟》就是《極速前進(jìn)》，好像收視率高的綜藝節(jié)目也是‘跑’贏的?！?/p>
小尹的朋友也說：“從來沒有置身于這么動感的生活中，這種改變好像一夜之間就發(fā)生了，從不愛鍛煉的我也想去跑步了。”
跑步的魔力，正讓越來越多的人為之傾心，在馬路邊、健身房或任何一個可以走動的場地，都能看到他們?nèi)橥度?、揮汗如雨的身影。記者近日采訪了多位“跑步迷”，從中選出四個較有代表性的故事，曬一曬跑友們別有滋味的跑步人生。
跑步幫我
徹底戰(zhàn)勝了病痛
姓名：汪崇明
年齡：76歲
職業(yè)：退休公務(wù)員
只要陪汪崇明到公園慢跑一圈，會發(fā)現(xiàn)很多晨練者都要湊過來親切地招呼一聲“汪老”。這一是因為汪崇明是一位七旬老翁，二是因為他與馬拉松的奇緣已經(jīng)在跑友圈小有名氣。
如果到汪老的家中看一看，就會被桌子上那整齊擺放的十七枚馬拉松紀(jì)念獎牌所吸引。那些或圓或方的小小獎牌，記錄著汪老從68歲開始，17次參加馬拉松比賽，每次都跑完全程的汗水與毅力。
“中年的時候啊，我得了大葉性肺炎，常常看病住院，再加上上有老下有小的，我的情緒總是不太好。還記得難過的時候，我一個人在馬路上不停地走，剛開始只是走了一會兒就要歇著了；慢慢地，走路的時間越來越長，也不覺得累了。這讓我有了鍛煉的想法?！睆?998年開始，汪老每天堅持早晚鍛煉兩個小時，鍛煉的方式也逐漸從快走變成了慢跑。這個習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅讓汪老的身體情況顯著好轉(zhuǎn)，也使他在2007年頭一次參加馬拉松比賽就一鳴驚人。
“報名馬拉松本來只是為了參與一下，我沒想到自己竟跑完了全程！中間也有好幾次累到想放棄，但我發(fā)現(xiàn)，跑馬拉松就是輕松一陣，累一陣，只要熬過了這段累的時候，就又覺得自如了?！蹦且荒?，汪老已經(jīng)68歲，跑完全程的成績卻比賽會規(guī)定的6小時還少了近兩個小時，超過了不少年輕人?！叭逃?2公里呢！到終點時心里別提多高興了！”
靠著一股不放棄的信念，汪老竟然在7年內(nèi)先后到北京、上海、廈門等城市參加了17場馬拉松比賽，且每場比賽都在規(guī)定時間內(nèi)跑完全程。如今，汪老已經(jīng)對馬拉松比賽有了深厚的感情，雖然他每天仍堅持鍛煉，但在2013年北京馬拉松之后便不太想再參加比賽?！艾F(xiàn)在年齡確實大了一些，如果再參加一場比賽卻在中途退出了，我會很傷心的?！蓖衾习血勁迫珤煸诓弊由?，對記者說：“跑步讓我徹底戰(zhàn)勝了以前的病痛，而且我還比從前開朗多啦！”
我開始跑步那會兒就是為了追個姑娘
姓名：劉宇
年齡：25歲
職業(yè)：國企員工
如果晚上在魯谷路附近遛彎兒，常能碰見一個體形微胖的小伙子，不論刮風(fēng)下雨都奔跑在路上。
這名小伙叫劉宇，是北京一家大型鋼鐵企業(yè)的員工。雖然剛?cè)肼毜乃ぷ骱苊?，但每到晚上吃過飯，稍微歇一會兒，他就要換上運動裝，圍著小區(qū)附近跑一圈。這個習(xí)慣已經(jīng)堅持了一年?！拔易铋_始跑步那會兒，純粹就是為了追個姑娘。姑娘說我太胖了，讓我跑步減肥，于是我真的每天都去跑，跑完就把截圖發(fā)給她看?！庇浾叻艘幌聞⒂畎l(fā)的朋友圈狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)劉宇所說的截圖就是跑步管理軟件記錄的時間與里程。有一次因為加班，劉宇晚上10點多才回到家，但他仍然堅持跑了半個小時，還在記錄跑步里程的截圖旁附了一句：“夜跑歸來，風(fēng)雨無阻！”
如今，劉宇并沒和喜歡的女孩兒談上戀愛，但跑步這習(xí)慣已經(jīng)戒不掉了。他向記者調(diào)侃道：“就像電影里說的，一個女孩兒為了心愛的男孩兒學(xué)會做菜，到最后，男孩兒跑了，手藝留下了。我是為了心愛的姑娘堅持鍛煉，女孩兒沒追上，但跑步這事兒是改不了了，我現(xiàn)在已經(jīng)減下去10斤體重了，跑步還挺見效的！”
我靠跑步的成就感驅(qū)趕自卑
姓名：曹會明(化名)
年齡：31歲
職業(yè)：私企白領(lǐng)
與前兩名跑友不同，“北漂”曹會明坦言，他跑步的初衷既不是維持健康，也不是減肥談戀愛，而是消除自卑感。
跑步?jīng)]有同樣賜給曹會明一個足夠開朗的性格，他說話時仍然喜歡低著頭，眼神里帶點憂郁：“我從北京一所普通大學(xué)畢業(yè)，進(jìn)入私企后換過兩次工作，每個月拿著七八千塊錢的工資，攢的錢不夠買房買車，自己也沒有什么業(yè)余愛好；只有跑步，讓我感覺到生活有希望?！辈軙鞲嬖V記者，也許正是因為自己沒做過太多值得表揚的事情，每次完成跑步鍛煉的成就感才讓他特別珍惜。
“我應(yīng)該是通過跑步汲取正能量的那種人，每次跑完一兩個小時，感受自己被汗水浸透的樣子，就覺得渾身充滿力量，心里的自卑感被驅(qū)趕走了，生活上的這點兒困難也不算什么了。”曹會明看了一眼記者，平靜地說：“還有的是奔頭兒呢?！?/p>
‘偽跑友’的生活也不錯
姓名：秦丹
年齡：40歲
職業(yè)：花店銷售員
也許是因為常常與花為伴，沐浴芬芳，花店員工秦丹看上去顯得神采奕奕。
問起為什么開始跑步，秦丹說了兩個原因：“我是看周圍人到了我這個年齡都在鍛煉，自己也想趕趕潮流；另外，去年那場北京馬拉松比賽，世界各地的選手都來圍著咱北京城跑啊，那熱情勁兒確實感染人！”
于是，秦丹就和老公商量著網(wǎng)購了一臺跑步機(jī)，計劃每人每天在上面跑一個小時?？上?，這個習(xí)慣她只堅持了一個禮拜，之后就只會隔三差五地跑一跑了?！拔覒?yīng)該算個‘偽跑友’,跟那些天天鍛煉的大咖沒法比，跑步機(jī)有時候就成了個晾衣架！不過，我覺得自己過得也很好啊?！鼻氐じ嬖V記者，她在電視中看到許多成功人士都說跑步給自己帶來了快樂，甚至帶來了成功；但是她認(rèn)為，不能每天堅持跑步的人也可以過得很快樂，“跑步對更多人來說是一種業(yè)余愛好，有時間就去做一做，沒時間就不跑了，我倒覺得不能為了愛好犧牲太多，‘偽跑友’的生活也不錯。” J241
